Primer día de entrenamiento con el "Plan Ximo". 40 minutos de carrera continua, muy suave, buscando alguna cuesta. Día de lluvia, gota fría, pero he aprovechado un momento de tregua y he salido a cubrir el expediente. Nivel de alergia-asma: 2.5 (en una escala de 1 a 5, - a +).
Un poco cansado, el día anterior 2 h. de caminata por arriba del Cabo de Santa Pola.
Rampitas se me ha rajado, pero es comprensible, ya está mayor y se tiene que cuidar.
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