Este es el entrenamiento del viernes. Salida carrera temprano.
Al principio, fatal, muchos mocos y ahogo. Seis series en escaleras, y a los 40 minutos se abre todo y a respirar.
No me puedo quejar. Las piernas bien, con la bici del día anterior.
10 K de Manzanares, mayo del 2026
Hace 5 días
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