Parece que va haciendo efecto la medicación. Mejores sensaciones para respirar.
Salida en bici a la garganta. Test subida powertap. Entrenamiento en tres fases: Calentamiento ida, subida mantenida, y vuelta a buen ritmo.
El resultado bastante bueno.
2 comentarios:
Te veo un poco flojo de potencia, ademas has estado mucho tiempo sin darle a pedales y del pulso no te digo nada. En difinitiva que la cosa va muy mal, pero que muy mal. Hay que aplicarse un poco mas.
Nos vemos el sabado.
Si eso fuera como tú dices, si que estaría la cosita mala.
Pero el sábado te haré un test a ver con estás tú de verdad.
Un abrazo,
JP.
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